Bom dia meu povo!!!
eu sei que andei sumida ....mais a verdade é que eu estava bem desanimada .Mas agora voltei com tudo!!!
Acabei engordando e meu peso pulou para 81.2kg um horror eu sei, mais acabei passando por muitas coisas enquanto estive longe do blog. Para começar meu pai ficou internado no UTI o dias dificeis, mais graças a Deus ele se recuperou, outra coisa acabei a faculdade em fim estou Formada agora me vem a seguinte pergunta o que fazer e por onde começar????rsrsrsr
Voltando a Ra estou entrando nos eixos a balança sorriu para mim, posso dizer que sai da casa dos 80 lembrando que a pesagem oficial e 2ª feira, ahh o marido tambem esta na Ra então fica mais facil porque um apoia o outro.
Cardápio de hoje:
Café da manhã: bolacha com requeijao e 1 copo de leite
Lanche: 1 banana
Almoço: 3cs arroz ,1cs de feijao, 1 bife grelhado ,salada de alface e 2cs de abobrinha
Lanche: 1 mexirica
Jantar: 1 copo de Shake
Olá querida,adorei er vc no meu blog e ja estou te seguindo ,vamos com tudo que podemos sim mudar a nossa historia.
ResponderExcluirBeijinhos
Oi Naiara...recomeçar é sempre bom.Boa sorte...e te mantem firme na RA.bJUS
ResponderExcluirAmiga obrigada pela visita! Amei seu cantinho!
ResponderExcluirParabéns pelo peso e vamos em frente na nossa jornada né? Bjim
ps: estou te seguindo ok?
Que bom que voltou e com tudo!!!
ResponderExcluirDesejo a voCê um ótimo recomeço, e estamso aqui para te apoiar!!!
Beijos e um ótimo fim de semana!!!
Olá, estou olhando alguns Blogs de Pessoas que assim como eu quer muito emagrecer, achei o seu bem legal, compartilhar as experiencias ainda mais essas tão dificeis é sempre bom...Bjuxxx
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