segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

E a vida continua...

Genteeee...voltei!!! 
Sem traumas, comi horrores, bebi aos montes e esse é o resultado: 84,4kg escandalosamente cravados na balança .
Pra mim é tão complicada a equação: coma menos + malhe mais= emagrecer.
A única coisa que sei é que estou treinando a técnica de dizer 
NÃO, OBRIGADA!!! QUERO SER MAGRA.
vou me espelhar neste vídeo kkkkkk


Naiara vc quer chocolate  no no no
Naiara vc quer ficar gorda no no no...
Bem chega de brincadeira...mais tarde volto para postar o cardápio do dia.
bjus

4 comentários:

  1. Naaaa emagrecer a mente é o mais dificil, mas vamos la, um dia de cada vez, foco e determinaçao para nos.
    Beijokas!

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  2. Parece brincadeira , mas é assim que tem que ser, se quer mesmo emagrecer!



    Bjs

    http://simplesassimmesmo.blogspot.com.br

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  3. Este é meu dilema no momento tbm, preciso dizer no nono....rsrs, bjs querida e vamos lutar juntas.

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  4. kkk gostei do vídeo.... eu já uso a técnica do NÃO...

    ABRAÇOS [ ]

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