quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Oi bonitas!!!!

Boa noite meninas!!!
Estou postando agora pois amanha não terei tempo, vou ficar o dia inteiro com meu pai no hospital.
Nossa não vejo a hora dele melhorar  da pneumonia e voltar pra casa... hoje não tive  boas noticias descobri que ele terá que usar marca passo na verdade nem sei como vai ser essa cirurgia  pois temos que esperar pelo SUS visto que ele ainda esta na carência do plano de saúde. Mais tenho fé em DEUS que tudo dará certo.
Hoje foi a pesagem do BOA MENINA... e como consequência das minhas escolhas erradas e tmb por conta do período menstrual:
A balança marcou:
Peso Inicial: 78,6kg
Peso atual:  79,0kg
 + 0,400gr
Agora tenho que correr atrás do prejuízo!!

Café da manhã: 1biscoito frito e 1 xic de café 
Lanche : não fiz 
Almoço: 3c/s de arroz, 2c/s de cenoura e 1 bife 
Lanche: uva
Jantar: Shake
Agua:1,5lt
3 xic de chá branco com gengibre


SELINHO
ganhei da Márcia,
flor obrigada por se lembrar de mim adorei;
A regra é indicar cinco amigas:
Bjos
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11 comentários:

  1. Nai!Tô tão feliz pelo selinho! Iupiii! É meu 3º selinho!E é tão lindo! Muito obrigada! Amanhã, 12/01 farei o post com o Selinho, indicando os 5 blogs! Muito obrigada! Aparece!
    Boa sorte para o tratamento de teu pai! Confia que vai dar tudo certo! Bjo no coração! Uma 4ªF iluminada e abençoada p/vcs!
    Elaine Averbuch Neves
    http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com/

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  2. Oi florzinha, desejo melhoras pro seu pai viu! Força que vai dar tudo certo!
    Beijinhos

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  3. Muito origada pelo selinho amiga.
    Quanto ao peso, eu quando ainda ficava menstruada, chegava a engordar 2 ou 3 kg nesse período. Na semana seguinte tudo voltava ao normal. É a danada da contenção de líquidos. Vixe!
    Bjs,

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  4. Oi amiga!!! Obrigada pelo selinho!!! Amei!!!
    Já postei!!!rs
    Desejo melhoras pro seu Pai!!!
    Tudo há de dar certo!!!

    Bjinhos e uma linda quinta feira pra vc!!!

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  5. Oi linda!!!
    Obrigada pelo selinho,viu?
    Amiga estou torcendo por seu paizinho,viu?
    Com fé em Deus td dará certo!
    Esse pesinho a mais aí vc tira de letra já já amiga...
    bjs e te cuida!

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  6. Oi linda, obrigada pelo carinho de sempre lá em casa, e muito obrigad apor se lembrar de mim, adorei o selinho e já vou levando comigo...valew mesmo.
    Gata ficarei aqui rezando pela melhora do seu Pai, que Deus o cubra de bençãos e que essa tristeza seja passageira, vai dar tudo certo. Eu tbm me pesei nesse periodo e a noticia não foi lega, então relaxa que é só inchaço, até porque não tem como vc engordar comendo tão pouco assim...Td vai ficar bem...bjokas

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  7. Querida que papai do céu abençoe e guarde seu pai, logo logo ele estará em casa e bem, se Deus quiser!
    Beijosssss

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  8. Nai! Mais uma vez muito obrigada pelo selinho lindo! Teu pai está melhor? Um FDS abençoado p/vocês!
    Abraço fraterno e carinhoso!
    Elaine Averbuch Neves
    http://elaine-dedentroprafora.blogspot.com/

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  9. Oi flor..
    Vim te desejar um domingo lindo,viu?
    Fiz um selinho pra dar as amigas que me inspiram e vc é uma das minhas inspirações, sabia?Passa lá e pega amiga!
    bjs linda e força!

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  10. Adorei seu blog, cheio de dicas para seguirmos firme no nosso proposito: emagrecer...ai pq é tão dificil!!!
    Já estou te seguindo, assim que puder passa lá no meu cantinho tb: www.docebelleza.blogspot.com , ele é novinho e eutb preciso da ajuda de vcs p conseguir seguir com minha batalha. Conto com vc!
    Ah, estamos juntas no Desafio Boa Menina 2012.
    Bjos

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  11. Oi querida!
    Passei pra saber do seu pai. Dê notícias.
    Bjs,

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