segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Café da manhã: 2 fatias de pão integral, presunto e queijo + 1 copo de suco de maracujá
Lanche: 1 banana prata
Almoço: Arroz, feijão, beterraba,  1Bife  grelhado e 1copo de suco de pêra
Lanche: Café + 1 tapioca pequena
Jantar: 1 pedaço de mandioca cozida + 1 bife grelhado

4 comentários:

  1. Amiga muita força pra você. Não desista dos seus sonhos viu? Estamos juntas nessa. Bjo

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  2. amada adorei seu blog,tb to nessa luta...vou estar sempre aqui para dar força e ganhar tb rsrsrs bjs conheça meu blog...

    http://papodetati.blogspot.com/

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  3. flor, amei seu bloguinho e já estou super seguindo! pode me seguir também, flor? *-*
    ah, aproveita que tá rolando sorteio novo no blog, amiga!

    http://ofabulosomundodemarcellilessa.blogspot.com/2011/09/novo-sorteio-do-blog.html


    te espero lá, flor!

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  4. Passando para avisar que manhã tem pesagem do Desafio.

    bjss

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